جەنابت ناوت چی بوو؟ کاک…. ناخۆشە وانییە؟ لەبیرچوونەوەی ناوی کەسەکان دەکرێت یەکێک بێت لە ناخۆشترین ئەو ڕووداوانەی بەسەرماندێن. ئەم ڕێگایانەی خوارەوە بەکاربهێنە بۆ چارەسەرکردنی ئەو گرفتە. دووبارەکردنەوە دووبارەکردنەوە یارمەتی مێشک دەدات بۆ بیرکەوتنەوەی ناوەکە، هەر کە کەسێکت ناسی، بڵێ: “خۆشحاڵم بە ناسینی کاک محمد”. لە کاتی سڵاوکردندا ناوی
چۆن کارە گرنگەکان بکەینە خوو؟ سادەترین وەڵام بۆ ئەم پرسیارە ئەمەیە: ئەگەر کارێک بۆ ماوەیەکی زۆر دووبارە بکەینەوە، ئەوا دەبێتە خوو. تا ئەم خووە بەردەوام بێت، ئاسانتر و ڕۆتینیتر دەبێت. زۆرێک لە کارەکان دەکرێت لە ماوەی نزیکەی ٣٠ ڕۆژدا ببنە خوو. کەواتە، ئەگەر بتوانین شتێک بۆ ماوەی ٣٠ ڕۆژ
شێوازی بیرکردنەوەی کەسانی سەرکەوتوو جیاوازە لەگەڵ ئەو کەسانەی سەرکەوتوو نین. هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە دەتوانیت فێری شێوازی بیرکردنەوەی کەسانی سەرکەوتوو ببیت. ئەگەر شێوازی بیرکردنەوەت گۆڕی، ئەوا دەتوانیت ژیانت بگۆڕیت. بیرکردنەوەی باش شتێکی کەم نییە. سوودی زۆرە، لەوانە درووستکردنی داهات و چارەسەرکردنی کێشەکان. ئەمڕۆ باسی ٣ خاڵی بنچینەیی دەکەین سەبارەت
سەرکەوتن پێویستی بە وەسفکردن نییە، بێگومان هەمووان حەز بە سەرکەوتن دەکەین و بەدوای ڕێگاکانی گەیشتن بە سەرکەوتندا دەگەڕێن. ئەمڕۆ باس لەو 7 یاسای سەرکەوتنە دەکەین کە لە (برایان تریسی) باسیدەکات. کەسانێکی بێشومار توانیویانە بە جێبەجێکردنی ئەو بنەما و یاسایانە سەرکەوتن لە ژیانیاندا بەدەستبهێنن. 1– یاسای عەقڵ هەمیشە بیر
زەحمەتە گوزارشت لە گرنگی گۆڕینی بیرکردنەوە بکەین. بیرکردنەوەی باش سەرچاوەی هەموو ئەنجامێکە (درووستکردنی داهات، چارەسەرکردنی کێشەکان و دروستکردنی دەرفەت، ڕزگاربوون لە گرفت). هەموو ئەمانە لە بیرکردنەوەی باش و هەستی ئاسوودەییەوە درووستدەبێت، بەپێچەوانەشەوە بیرکردنەوەی خراپ چەندین هەستی ناخۆش و دوودڵیتان بۆ دەهێنێت. ئەمڕۆ باسی ٤ ڕێگا دەکەین بۆ نەهێشتنی بیرکردنەوە